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SUMMARY:ChiKung in Borkenwirthe
DESCRIPTION:Seit Jahren trifft sich eine altersgemischte Gruppe aus Frauen und Männern am Montag von 18.45 Uhr bis 20.15 Uhr zum ChiKung in der Borkenwirther Turnhalle. Über weiter Turner/innen würde sich die Gruppe sehr freuen. \nChiKung ist ein ganzheitliches Bewegungs- und Gesundheitskonzept.\nSchwerpunkt ist das muskuläre Gleichgewicht. ChiKung entstand 1997/98. Es wurde zusammen aus fernöstlicher Bewegungslehre\, der Kampfkunst Wing Tsun Fu\, Yoga und den neusten Erkenntnissen aus der Physiotherapie und Sportmedizin entwickelt und sinnvoll gestaltet. \nDie überwiegend einseitigen Belastungen unserer alltäglichen Bewegungen und sogar die meisten Sportarten verursachen auf Dauer Muskelverkürzungen\, die zu Schmerzen führen. Die Bewegungen beim ChiKung stellen das muskuläre Gleichgewicht wieder her\, wodurch diese Schmerzen gelindert oder sogar behoben werden können. \nWeiter Infos bei:\nJochen Gieseke –ChiKung Ausbilder\nTel.: 02852 – 965 365 (0175 – 1754054)\nOder\nAgnes Nießing\nTel.: 02862 – 2588 \nSchaut doch einfach zum Schnuppertraining in der Turnhalle vorbei.\nBenötigt werden eine Gymnastikmatte\, bequeme Sachen und dicke Socken. \n 
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DESCRIPTION:Seit Jahren trifft sich eine altersgemischte Gruppe aus Frauen und Männern am Montag von 18.45 Uhr bis 20.15 Uhr zum ChiKung in der Borkenwirther Turnhalle. Über weiter Turner/innen würde sich die Gruppe sehr freuen. \nChiKung ist ein ganzheitliches Bewegungs- und Gesundheitskonzept.\nSchwerpunkt ist das muskuläre Gleichgewicht. ChiKung entstand 1997/98. Es wurde zusammen aus fernöstlicher Bewegungslehre\, der Kampfkunst Wing Tsun Fu\, Yoga und den neusten Erkenntnissen aus der Physiotherapie und Sportmedizin entwickelt und sinnvoll gestaltet. \nDie überwiegend einseitigen Belastungen unserer alltäglichen Bewegungen und sogar die meisten Sportarten verursachen auf Dauer Muskelverkürzungen\, die zu Schmerzen führen. Die Bewegungen beim ChiKung stellen das muskuläre Gleichgewicht wieder her\, wodurch diese Schmerzen gelindert oder sogar behoben werden können. \nWeiter Infos bei:\nJochen Gieseke –ChiKung Ausbilder\nTel.: 02852 – 965 365 (0175 – 1754054)\nOder\nAgnes Nießing\nTel.: 02862 – 2588 \nSchaut doch einfach zum Schnuppertraining in der Turnhalle vorbei.\nBenötigt werden eine Gymnastikmatte\, bequeme Sachen und dicke Socken. \n 
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DESCRIPTION:Für ein großes\, buntes Buffet bringt bitte jeder etwas mit. Ebenso möge bitte jede Familie Getränke für sich selbst mitbringen. \nBitte denkt auch an Stoppersocken oder Turnschläppchen. \nWir freuen uns auf viele verschiedene Kostüme und einen tollen Nachmittag mit Euch! \nAnmeldung bis zum 26.01.2024 bei Carina Uebbing. \nTeilnahme auch für Nicht-Mitglieder möglich!! LandFrauen-Mitglieder haben jedoch Vorfahrt. \nBehaltet als festen Termin für den Familienkarneval gerne immer den Freitag vor Altweiber im Hinterkopf. (21.02.2025) \n  \nJunge Landfrauen \n 
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SUMMARY:ChiKung in Borkenwirthe
DESCRIPTION:Seit Jahren trifft sich eine altersgemischte Gruppe aus Frauen und Männern am Montag von 18.45 Uhr bis 20.15 Uhr zum ChiKung in der Borkenwirther Turnhalle. Über weiter Turner/innen würde sich die Gruppe sehr freuen. \nChiKung ist ein ganzheitliches Bewegungs- und Gesundheitskonzept.\nSchwerpunkt ist das muskuläre Gleichgewicht. ChiKung entstand 1997/98. Es wurde zusammen aus fernöstlicher Bewegungslehre\, der Kampfkunst Wing Tsun Fu\, Yoga und den neusten Erkenntnissen aus der Physiotherapie und Sportmedizin entwickelt und sinnvoll gestaltet. \nDie überwiegend einseitigen Belastungen unserer alltäglichen Bewegungen und sogar die meisten Sportarten verursachen auf Dauer Muskelverkürzungen\, die zu Schmerzen führen. Die Bewegungen beim ChiKung stellen das muskuläre Gleichgewicht wieder her\, wodurch diese Schmerzen gelindert oder sogar behoben werden können. \nWeiter Infos bei:\nJochen Gieseke –ChiKung Ausbilder\nTel.: 02852 – 965 365 (0175 – 1754054)\nOder\nAgnes Nießing\nTel.: 02862 – 2588 \nSchaut doch einfach zum Schnuppertraining in der Turnhalle vorbei.\nBenötigt werden eine Gymnastikmatte\, bequeme Sachen und dicke Socken. \n 
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